Aquest curs va dirigit a tota la gent que vulgui iniciar-se en el món de la muntanya hivernal i l’alpinisme. Hem separat el curs en dos blocs que es portaràn a terme en quatre dies, per la quantitat de formació que es dona al curs i per ajudar al participant a que tingui temps a absorvir-la i posar-la a prova. El bloc A es pot fer independenment es vulgui fer o no el Bloc B. Pero per realitzar el Bloc B es necesari haver realitzat el Bloc A o un altre curs similar.
Objectius
- Proporcionar els coneixements i capacitats necessaris per a poder progressar autònomament i amb seguretat en ascensions d’alta muntanya per recorreguts de baixa dificultat.
- Al Bloc A es tindrà el primer contacte amb la muntanya hivernal i la progressió en aquest medi amb seguretat i una bona planificació.
- Al Bloc B es portarà a terme l’iniciació pròpia a l’alpinisme, usant cordes i les tècniques necessàries amb elles.
Requisits
- Tenir un nivell de forma física mitjà.
- Portar la motxilla carregada de motivació.
Continguts
Bloc A SEGURETAT: protocols de rescat, rescat de victimes d’allaus amb arva, pala i sonda, elecció d’itineraris segurs, planificació de l’activitat i totes les variables d’autodetencions. TÈCNIQUES DE PROGRESSIÓ: gramponatge, progressió amb piolet, cantatge amb bota dura. MATERIAL: Presentació del material i equipament propi de l’alpinisme, usos i manteniment. METEOROLOGIA I NIVOLOGIA BÀSICA. REALITZACIÓ D’UN ITINERARI D’ALTA MUNTANYA.Material obligatori
- Casc
- Botes d’alta muntanya (rigides o semirigides)
- Roba d’abric adient
- Jaqueta i pantalons impermeables tipus gore-tex
- Guants impermeables
- Ulleres amb protecció UV
- Piolet clàssic
- Polaines
- Grampons
- Arva
- Motxilla de 30-40L
- Equip DVA : Arva pala i sonda ( Podem gestionar el lloguer d’aquest equip per 10 eur diaris)
Tarifes
Preu soci: 135€/persona
Preu no soci: 145€/persona (fes-te soci per només 15€/any)
RATI: 6 alumnes per curs maxim
Lloc i data
On es farà el curs: Ulldeter (Ripollès) o Tavascan (Pallas Sobirà), segons condicions de la muntanya
Data del curs: 5 i 6 Març
Data límit d’inscripció: 28 de Febrer
Contacte: Pau 676 489 952
Com apuntar-se?
Per apuntar-se contacter amb Pau 676 489 952 o enviar un mail a pauwiki@gmail.com / donaalpina@gmail.com per confirmar que hi ha places, un cop confirmat agraïm ens enviïs el comprovant bancari del pagament.
Cal fer l’ingrés de l’import del curs seguint aquestes indicacions:
- Compte: CaixaBank ES08 2100 0474 1502 0025 8397
- Assumpte: “CURS ALPINISME NIVELL 1”
- Indica el teu nom.
En cas de no poder assistir al curs havent fet la inscripció i el pagament, s’ha d’avisar amb 15 dies d’antel·lació per tal de poder recuperar els diners. Si per causes meteorològiques el curs es suspèn, es programarà per a un altre cap de setmana.
Comments are closed